En bacak Sırları
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip ayak parmaklarınıza dokunmaya çkırmızıışın. Bunu yerde otururken veya ayak tabanığa kalkarken yapabilirsiniz.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziki olarak pasif bir hayatınız var ise, dertyla beraber haremncalanma yahut kas gerginliği yaşayabilirsiniz.Koyu ven trombozu, u